Tai yra priešmokyklinis laikotarpis, labai svarbus užtikrinti harmoningą bei taisyklingą fizinį vaiko vystymąsi, paruošti jį mokymosi krūviui. Dažniausia priešmokyklinukai pasyviai praleidžia didžiąją laiko dalį.
Gimnastika formuoja vaiko psichologinį stabilumą, skatina protinį ir emocinį vystymąsi.
Vedami grupiniai užsiėmimai, vadovaujant treneriui, atliekami įvairūs gimnastikos elementai, kurie ne tik lavina kūną, bet gerai nuteikia emociškai. Šie užsiėmimai akivaizdžiai pagerina vaiko fizinius ir funkcinius duomenis.