Ieškote vasaros stovyklos Vilniuje ar Kaune? Tarptautinis gimnastikos centras organizuoja sporto ir laisvalaikio stovyklas, kurios skirtos 6 –12 metų vaikams, norintiems aktyviai bei linksmai praleisti vasaros atostogas!

Vasaros stovyklos 2023 m. vyksta Vilniuje ir Kaune: ✅ Liepos 3 d. – liepos 7 d. ✅ Liepos 10 d. – liepos 14 d. ✅ Liepos 17 d. – liepos 21 d. ✅ Liepos 24 d. – liepos 28 d.
Užsiregistruoti galima čia

Kitaip vadinama rekreacine gimnastika. Lavinamoji gimnastika yra viena iš pagrindinių fizinio ugdymo priemonių, daugelio profesionalių sportininkų rekomenduojama kaip pirmoji sporto šaka mažyliams. Treniruotėse lavinami rankų, pečių, kaklo, liemens raumenys bei ugdomas ryžtas, greita orientacija.
Profesionalių trenerių komandos užduotis – įdiegti vaikams meilę sportui. Sportuojantis vaikas – sveikas vaikas.

Kitaip vadinama ritmine gimnastika. Meninė gimnastika lavina judesių koordinaciją, lankstumą, plastiškumą, artistiškumą, muzikalumą, dinamiškumą. Treneriai skatina vaikų saviraišką ir iniciatyvą kuriant. Yra šešios pagrindinės meninės gimnastikos rungtys: pratimai su kaspinu, pratimai su virvėmis, pratimai kamuoliu, pratimai su lanku, pratimai su lazdomis ir laisvieji pratimai. Ritminė gimnastika taip pat turi baleto ir šokio elementų.

Gan nauja, bet sparčiai populiarėjanti sporto šaka. Pagrindai imami iš karate, taekwondo spyrių, breiko judesių, gimnastikos salto. Viską sujungus į vieną gaunamas įspūdingai atrodantis judesių komplektas.
Trikingas privers jus peržengti galimybių ribas, sužinoti savo kūno galimybes, pasiekti to, kas atrodė neįmanoma ir, žinoma, sustiprėti fiziškai. Tai puiki galimybė kūrybingai atskleisti savo kūno galimybes.

Nauja, vis dar besiformuojanti disciplina, Free Running (angl. – laisvasis bėgimas) turi daug kitų sporto šakų elementų, todėl yra puikus būdas lavinti greitą orientaciją, jėgą, vikrumą, lankstumą. Šioje disciplinoje susijungia akrobatikos, gimnastikos, parkūro elementai. Atletas turi absoliučią laisvę savo judesių meną kurti panaudojant ir kitų sporto šakų elementus. Su mūsų patyrusių trenerių pagalba jaunimas turi visas galimybes tobulėti kaip atletai ir vientiso judesio autoriai.

Šokinėjimas ant batuto – tai ne tik pramoga, bet ir puiki mankšta!
Kviečiame registruotis į šuolininkų ant batuto grupes (7-10 bei 11-16 metų) ir su mūsų trenerių pagalba saugiai išmokti naujų triukų. Pratimų nauda pasireiškia tuo, kad šokinėjant ant batuto juda kiekviena kūno ląstelė.